Kuidas ennast ja teisi motiveerida

Kas tunnete end igal hommikul ärgates kogu põnevuse ees ootava päeva pärast? Või on sul raske end iga päev voodist välja tirida? Nende kahe stsenaariumi erinevus seisneb ilmses motivatsiooni puudumises sinus.


Kas tunnete end igal hommikul ärgates kogu põnevuse ees ootava päeva pärast? Või on sul raske end iga päev voodist välja tirida? Nende kahe stsenaariumi erinevus seisneb ilmses motivatsiooni puudumises sinus. Enamik inimesi, keda tunneme, saavad oma igapäevase tööelu lihtsalt mehaaniliselt läbi, ilma et nad oma tegemistega korralikult tegeleks.

Miks on motivatsioon inimeste jaoks oluline?

Mõnikord ei piisa võimest ja andest, et teid üle piiri tõmmata. Me kõik vajame seda liikumapanevat jõudu ja lisatõuke, et asjad juhtuksid ja motivatsioon teeb seda. Motivatsioon aitab meil ületada tagasilööke ja liikuda elus uuemate eesmärkide ja väljakutsete poole.



Motivatsioon on oluline enesekindluse tekitamine endas ja veendumaks, et püsime oma eesmärkide ja eesmärkide saavutamisel õigel teel. See annab meile enesekindluse, et võime teha kõike, mida tahame, ning aitab võidelda oma hirmude ja nõrkuste vastu.



Kuidas ennast motiveerida?

kuidas ennast motiveerida

Niisiis, soovite motiveerida ennast edasi minema ja saavutada eesmärke, mille saavutamiseks unistate? Esimene samm on vabaneda kogu hirmust ja negatiivsest vaatenurgast endale seatud eesmärkide suhtes. Peas peaks sul olema eneseusk, et suudad selle kindlasti saavutada.



Järgmisena peate määratlema oma eesmärgi ja koostama plaani, mida kavatsete selle saavutamiseks teha. Kogu see plaan tuleks jagada väikesteks osadeks ja peate kogu protsessi iga etapi läbimise eest endale preemiaid määrama. Need hüved peaksid olema piisav motivatsioon, et saaksite oma eesmärgi poole edasi liikuda.

Peaksite end ümbritsema positiivsusega ja vabanema kõigist häirivatest teguritest, mis ei lase teil oma eesmärgi poole kursil püsida. Abi on sellest, kui suudate suhelda mõne mõttekaaslasega, kes üritavad saavutada samu eesmärke ja eesmärke.

Lisalugemist: Kuidas kasutada kirjutamist oma elule inspiratsiooni saamiseks



Miks teid ümbritsevaid inimesi motiveeritakse?

Kuidas ennast ja teisi motiveerida

Leiate, et hea osa ümbritsevatest inimestest näib olevat elus motiveeritud. Selle põhjuseks on sageli valed eesmärgid, mille nad on endale seadnud, ja vähene selgus selle osas, mida nad oma eluga teha tahavad. Ja kui nende eesmärgid on liiga lihtsad, võib pelk väljakutsete puudumine neid motiveerida. Samuti võivad sellised asjad nagu üksindus ja hirm muuta inimesed motiveeritud olenditeks.

Lisalugemist: 5 asja, mida peate endale igal hommikul rääkima

Kuidas selliseid inimesi motiveerite?

Piisavalt raske on end motiveerida asju ajama ja kujutage ette, et proovite seda teha ka ümbritsevate inimeste jaoks! Teiste motiveerimiseks peate kõigepealt olema hea kuulaja. Teil peaks olema selge ettekujutus eesmärkidest, mis neil on, ja nende võimest seda saavutada.

Saate neid julgustada, kinnitades neile, et usaldate nende võimeid ja oskusi. Andke neile natuke vastutustundlikku tööd, mis aitaks neil enesekindlust uuesti kinnitada. Aidake neil välja mõelda esimene samm, mida nad tahavad oma eesmärgi suunas teha, ja aidake neid kõigil võimalikel viisidel. Kui nad on motiveeritud, veenduge, et jälgiksite neid perioodiliselt.

Alumine joon

Kõige lihtsamalt öeldes on motivatsioon see, mis paneb asjad juhtuma! See võib anda teile kogu vajaliku positiivsuse ja veenduda, et teil on elus suuremate asjade saavutamiseks õige hoiak. Ja kui saate aidata enda ümber olevaid inimesi motiveerida, aitaks see motiveerida ka teid.

Motiveerige oma eakaaslasi veenduma, et püsiksite motiveeritud!

küsimusi poegadele sõbranna