Kuidas panna rase naine end ilusa ja õnnelikuna tundma

Tõhusad viisid, kuidas ta raseduse ajal end kauni ja õnnelikuna tunda! Uuringud on näidanud, et õnnelik rase naine saab suurema tõenäosusega terve lapse.


Pole kahtlust, et rasedus on kõige ilusam periood naise elus. Paljud naised ei tunne end rasedana siiski ilusate ja seksikatena. Naise raseduse ajal ei pea te end abitu vaatlejana tundma, sest saate palju ära teha, et see kogemus oleks teile mõlemale positiivne.



tinder tai

Võib-olla ei õnnestu teil ära võtta tema tüütuid raseduse sümptomeid, nagu iiveldus, väsimus või meeleolu kõikumine, kuid võite kindlasti panna teda ennast hästi tundma. Tema emotsionaalne heaolu mõjutab otseselt teie lapse psühholoogilist ja neuroloogilist arengut, seega on see hädavajalik teevad ta õnnelikuks sel elumuutval ajal. Uuringud on näidanud, et rasedad naised, kes on õnnelikud, sünnitavad suurema tõenäosusega terve lapse.



Kuid kuidas teha rase naine paremaks? Peate tegema lisapingutusi ja pakkuma mugavat keskkonda, et rasedus ja sünnitus oleks teile mõlemale lihtsam. Siin on mõned tõhusad viisid, kuidas ta raseduse ajal end kauni ja õnnelikuna tunda!

Ütle talle, et ta on ilus

Kuidas panna rase naine end ilusa ja õnnelikuna tundma



Need sõnad: 'Kallis, sa näed ilus välja', on muusika iga naise kõrvadele. Tänu kõigile raseduse kõrvaltoimetele, nagu jalgade turse, hellad rinnad, venitusarmid ja veenilaiendid, ei pruugi teie naine end raseduse ajal kõige paremini tunda. Rasedad tunnevad end sageli ülespuhutuna ja lihtsalt ei tunne end ilusana, kuigi nende partnerid arvavad end endiselt. Teie rase naine vajab pidevat kinnitust, nii et veenduge ütle talle, kui ilus ta on . Alustage oma päeva komplimendiga ja kinnitage talle, et armastate teda rohkem kui kunagi varem ja ta tunneb end koheselt paremini.

Viige ta sisseoste tegema

Teie naine peab tundma, et ta on väärt rasedus- ja sünnitusriiete ostmiseks kuluvat raha. Kuid ta vajab ka tähelepanu ja eneseväärikuse suurendamist, nii et kui te ostate, proovige mitte riideid soovitada. Öelge talle ausalt, kui ilus ta valitud tükkides välja näeb. Oluline on aidata oma naisel end raseduse ajal seksikalt tunda, nii et olge seal, et teda toetada ja meelde tuletada, kui uhke ta selle kasvava kõhuga on.

Lisalugemist: Mis on saatuse punane string?



Valmistage talle süüa

Kuidas panna rase naine end ilusa ja õnnelikuna tundma

Rasedad naised on pidevalt näljane , nii et kui suudate talle iga päev hea tervisliku eine valmistada, teete talle suurt teene. Rasedad naised tegelevad mõnede tüütute raseduse sümptomitega, nagu iiveldus, väsimus või vastumeelsus teatud toitude suhtes, nii et teie naine võib olla iga päev söögi valmistamiseks liiga haige või kurnatud. Ta hindab teid kindlasti suurema osa toiduvalmistamisest. See on ka suurepärane võimalus tagada, et ta saaks täiendavat puhkust.

Tehke talle massaaž

Kui teete oma rasedale naisele seljahõõrumisi ja jalamassaaži, on see hea viis oma enesetunnet parandada. Rasedatel on toitumisharjumuste, kehakaalu suurenemise, väsimuse, hormoonide ja kasvava lapse tõttu sageli ebamugav ja valus. Massaaž võib olla suurepärane viis selja, kaela ja õlgade pingete leevendamiseks. Jalgade hõõrumine võetakse samuti hästi vastu ning see aitab teil end siduda tema muutuva kehaga ja annab teile kvaliteetset aega koos.

Lisalugemist: Platooniline armastus: algne arusaam ja kuidas selleni jõuda

Ole kannatlik

Kuidas panna rase naine end ilusa ja õnnelikuna tundma

Rasedushormoonide suurenenud tase võib tema emotsioonidele palju kaasa aidata, nii et teie naise kogetud tõusud ja mõõnad võivad olla tõesti dramaatilised. Ta võib ilmse põhjuseta nutta ja siis järgmisel hetkel võib ta naerma hakata. Kui ta käitub veidi naljakalt, peate mõistma tema olukorda ja olema kannatlik. Teie rase naine vajab, et te aktsepteeriksite oma olemust, toetaksite seda, mida ta teeb, ja mitte tema peale vihastama. Pakkuge kuulavat kõrva ja avage käed, kui ta vajab head nutmist.

Mine temaga arsti juurde

Kui saate, käige oma naisega alati kaasas arsti kohtumisi . See näitab talle, et olete temaga koos, ja paneb teda end selles kõiges vähem üksi tundma. Samuti saate täpselt teada, mis teie lapsega toimub, ja olete paremini valmis teda raseduse ajal aitama. See on ka suurepärane võimalus näha oma last sonogrammil või kuulda tema südamelööke.

Hellita teda

Kuidas panna rase naine end ilusa ja õnnelikuna tundma

Rase naise naeratamiseks on nii palju võimalusi raseduse ajal . Väikesed, kuid läbimõeldud žestid aitavad su naisel end ilusti tunda ja anda talle teada, kui palju sa teda oma elus hindad. Rasedus võib olla kehale raske, nii et hellitage teda jalgu ja selga hõõrudes. Värvige varbaküüned või viige pediküüri tegema. Ta on väsinud, hormonaalne, nii et ka lõõgastav päev kohalikus spaas aitab tal lõõgastuda. Tehke talle soe vann koos rahustava vanniõliga ja saatke talle lilled või muu, mida ta armastab, et anda teada, kui palju ta teile tähendab.

Aidake tal magada

Magamine muutub ebamugavamaks, kui teie naine raseduse ajal edasi läheb. Kasvav laps avaldab selgroole, soolestikule, seljale ja veresoontele täiendavat survet ning see kõik võib põhjustada vereringe vähenemist, valu ja uinumisraskusi. Nädalavahetustel magamine või uinakute tegemine võib tema meeleolu kergendamiseks teha imesid.

Aita teda nii palju kui võimalik

Kuidas panna rase naine end ilusa ja õnnelikuna tundma

Rasedus võib naise tunda füüsiliselt ja emotsionaalselt kurnatuna. Isegi mõned lihtsad asjad, nagu toiduvalmistamine, koristamine või toidupoed, võivad olla hirmutavad ülesanded. Aidake tal võimaluse korral majapidamiskohustusi täita ja kui teil on juba lapsi, siis pakkuge neid välja võtma, et aidata teie naisel lõõgastuda ja nautida mõnda seisakut ise.